{هل تستمر ممتاز؟ أرجو أنت {بحالة حياة. عظام صلبة تعتبر أعصاب قوية أساس قوة الجسم. تُؤمن عظم قوي على تحملت الأعباء. كما تسهم في الحفاظ على التوازن. ولذلك يجب ممارسة تمارين العضلات بانتظام لتعز